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成功的条件在于勇气和自信，而勇气和自信乃是由健全的思想和健康的体魄而来。
在决定人的健康程度因素中，遗传因素和环境因素只占15%和17%，医疗条件占8%，而生活态度、生活方式占了60%。人体健康有五大基石，分别是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、充足睡眠。心理平衡最为重要。养生第一要义就是心理平衡，这是最重要也最难做到的一点。人们往往被忧虑、惧怕、贪求、怯懦、嫉妒和憎恨等不良情绪困扰。科学研究显示，情绪低落时人体的抗癌功能会衰退20%以上。
朋友需要你今天帮助，千万不要推到明天
我有八位好朋友，肯把万事指导我。你若想问真名姓，名字不同都姓何：何事、何故、何人、何时、何地、何去、何如，好象弟弟与哥哥。还有一个西洋派，姓名颠倒叫几何。若向八贤常请教，虽是笨人不会错。
美是人类社会不可缺少的东西，犹如生活之需要阳光。美育是培养健全的人不可缺少的教育，犹如维生素之于生命。
最主要的是所选朋友必须正派，即品行端正的人。
我们放下尊严,放下个性,放下固执,都只是因为放不下一个人-----三月裹的幸福饼
希望是坚韧的拐杖，忍耐是旅行袋，携带它们，人可以登上永恒之旅。
真正的爱国主义是不分党派的
适当地用理智控制住爱情，有利无弊，发疯似的滥施爱情，有弊无利。