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不明智、不健康、不正直地生活是不可能活得愉快的;同样,活得不愉快也就不可能活得明智、健康和正直。
如果失败可以承受,就要去冒险去大胆尝试,否则你的生命将因为谨慎而失去色彩。如果像田螺一样,碰到事情就往回缩,你就失去了像鱼一样在海里遨游的机会。田螺一辈子所走的路也许不少,但它永远蜷缩在脆弱的壳里。鱼自由地畅游在大海,因为它摆脱了田螺的胆怯。所以,对自我的过分保护会失去许多机会。
在决定人的健康程度因素中,遗传因素和环境因素只占15%和17%,医疗条件占8%,而生活态度、生活方式占了60%。人体健康有五大基石,分别是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、充足睡眠。心理平衡最为重要。养生第一要义就是心理平衡,这是最重要也最难做到的一点。人们往往被忧虑、惧怕、贪求、怯懦、嫉妒和憎恨等不良情绪困扰。科学研究显示,情绪低落时人体的抗癌功能会衰退20%以上。
思想是生命的奴隶,生命是时间的弄人
也许是女娲给人类创造了甜美彩画,怕人类不珍惜,加点神水的斑迹,希望给人类带来多姿多彩的画面,在坎坷中锻造人类的灵性吧。
一个精神生活很充实的人,一定是一个很有理想的人,一定是一个很高尚的人,一定是一个只做物质的主人而不做物质的奴隶的人。
从某种意义上说,没有一本书是坏的,正如没有一个女人是丑的
在年轻人的颈项上,没有什么东西能比事业心这颗灿烂的宝珠更迷人的了
•男人对不爱的女人,总是有办法令她死心绝望的。
一个具有天才的人——具有超人的性格,绝不遵循通常人的思想和途径。
