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《保健药膳》砂仁藕粉·

主要原料：砂仁1.5克，木香1克，藕粉50克，白糖适量。

制作方法：将砂仁、木香研为细末，拌入藕粉中，用开水冲熟后，加糖服食。

效用说明：醒脾和胃，理气止呕。凡因气阻中焦、脾胃失和而引起的呕吐、脘闷作痛、厌食、逢气怒则加刷者，皆可食用。