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乌龙打坝，不阴就下。
Anewbroomsweepsclean.
60动如涛，静如岳，起如猿，落如鹊，立如鸡，站如松，转如轮，折如弓，轻如叶，重如铁，缓如鹰，快如风：这十二句谚语概括了对长拳类武术风格的要求。它在动作、姿势、节奏、速度诸方面都做了恰当的比喻。使习练者能通过喻体的形象理解抽象的原则。拳种不同，风格便不一样，但长拳类的几十个拳种，象少林拳、查拳、华拳、花拳、戳脚、翻子、八极燕青等，风格节奏固然有很大区别，但总原则，大体不离这12句。
Acandlelightsothersandconsumesitself.蜡烛照亮别人，却毁灭了自己。
恶人心，海底针
逢山开道，遇水搭桥
换土如换金（改良土壤重要）
立法如林，执法无人
事急无君子
鱼塘种菱，增加收成