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农林牧副渔五业并举，东西南北中四方繁荣。
需要铁的手腕，需要鸟的肚长。
佘太君的龙头拐杖：有钱也买不至
一羽示风向。一草示水流。
59打拳要长，发劲要短：长，知演练的套路要长，为的是增力长气，锻炼耐久力。短，指击拳出腿时要有爆发力，即在短时间内将全身之力蓄于击出之拳、踢出之脚上，产生一种巨大的冲击力量，拳家也称之为寸劲。寸劲集中体现在击打动作结束的瞬间，给人以干脆利落，饱满刚劲的印象。寸劲用的好，出拳有声，起腿生风。练习寸劲，首先要注意发力顺达，避免“力”的传递受阻，使力量顺利地送至一点。其次是先松后紧。力在传递过程中，肌肉
不曾吃过猪肉，听见猪子叫过
吃过黄连苦中苦，方知甘草甜上甜
打虎要力，捉猴要智
犬马难，鬼魅最易
兴一利不如除一害