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民谣：黄河滚滚波浪翻，牛皮筏子当轮船九曲黄河十八湾，宁夏起身到潼关，万里风光谁第一?还数碛口金银山
春季多流汗，秋季歌儿唱不完。（柯尔克孜族）
43步不活则拳乱，步不快则拳慢：步法在拳术中占据着十分重要的地位，因为步法起着调动周身各个部位以实施各种技击战术的重要作用。技击中的进攻后退，拳打脚踢，肩顶臂撞，无不倚仗步法来保持自己重心的稳定，还要靠步法的变化来动摇对手的重心，破坏其平衡。步法对，拳脚则顺，步法精，出势则疾，进退则灵。步法是协调手法、身法、腿法的基础。步法练好，才能保证手法、身法、腿法的施展运用。各个拳种和技击术都有自己的步法。
不磨不练不成佛
宁吃开胃粥，不吃皱眉饭
干把锄头万把锹，不及老牛伸下腰（耕翻）
秋天高来秋天长，收了苞谷收高梁
天与不取，反受其咎
温故而知新
缘有凑巧，事有偶然