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昼雾阴,夜雾晴。
头白可种桃
戏无情感人,戏无理不服人
当真不当假,瞒上不瞒下
要想求知,就得吃苦。
病从虚处发
在家于日好,出外半时难
20内外合一,形神兼备:这条谚语是讲内功外功应当和谐统一,手眼身法步指外,即指身体表面各部的动作,也即指“形”,精神气力功指内,即指精神、气质、意识的体现及人体内脏器官的锻炼,也指“神”,内外浑然一体,密不可分。内与外,形与神有着相互制约、相互促进,相辅相成,不可分割的密切关系。
竹笋秤杆长,孵蚕勿问娘。
26遍访师和友,所求是真传:习武者都想得到真传。真传,顾名思义,就是真东西,实传授,他包括内容、方法两个方面。从这个意义上来讲,任何一种武术项目,只要是老师认真实在所传授的,都可称之为真传。