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一车灶土一车粪，压住秧脚好扎根
跟会人拿包袱，不给勿会人做军师
乌云拦东，不下雨也有风。乱云天顶绞，风雨来不小。
机、畜、人，齐上阵，割运打轧快入囤。
回转半径要适宜，车速过快会翻倒。
蝴蝶屋内飞，下雨不到黑。
要远行就用马料来喂马，要聪明就要勤学诸知识。
43步不活则拳乱，步不快则拳慢：步法在拳术中占据着十分重要的地位，因为步法起着调动周身各个部位以实施各种技击战术的重要作用。技击中的进攻后退，拳打脚踢，肩顶臂撞，无不倚仗步法来保持自己重心的稳定，还要靠步法的变化来动摇对手的重心，破坏其平衡。步法对，拳脚则顺，步法精，出势则疾，进退则灵。步法是协调手法、身法、腿法的基础。步法练好，才能保证手法、身法、腿法的施展运用。各个拳种和技击术都有自己的步法。
1、久雨刮南风天气将转晴
一心忙似箭，两脚走如飞