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乡亲遇乡亲，说话真好听
长江后浪推前浪，黑发难留到白头。
已归三尺土，难保百年坟
村村都挖塘，有鱼又有粮
桑树七年能喂蚕，枣树栽上能卖钱
老睡幼醒，与墓相近
5棍为百兵之首：棍是最原始的兵器，一个不会武术的人在自卫防身中，往往会随心所欲地使用棍子，棍子作为兵器真是太普遍了，故称之为百兵之首。明将俞大猷的棍术著作《剑经》，程宗猷的《少林棍法阐宗。是研究棍法的经典。
尿是银子，粪是黄金
10枪如游龙，棍似旋风：或作枪如游龙扎一点，棍似疯魔打一片。枪扎出去要想令对手捉摸不定，绝不能直来直去，而要枪杆抖颤，犹如一条蜿蜒前进的龙蛇，不仅有直刺的力量，而且有上下左右磕、格、崩、滑的力量，劲力便发挥的淋漓尽致，收效也便显著。棍，若要招招见功，必须要快，所谓棍起生风，只有如旋风般劈打抽拦，才有杀伤力。
即使我们不能成为节约者的后代，那我们应该努力成为节俭者的祖先。