猜你喜欢59打拳要长,发劲要短:长,知演练的套路要长,为的是增力长气,锻炼耐久力。短,指击拳出腿时要有爆发力,即在短时间内将全身之力蓄于击出之拳、踢出之脚上,产生一种巨大的冲击力量,拳家也称之为寸劲。寸劲集中体现在击打动作结束的瞬间,给人以干脆利落,饱满刚劲的印象。寸劲用的好,出拳有声,起腿生风。练习寸劲,首先要注意发力顺达,避免“力”的传递受阻,使力量顺利地送至一点。其次是先松后紧。力在传递过程中,肌肉谚语 武术谚语精解关西孔子杨伯起谚语 G开头的谚语十月怀胎,一朝分娩谚语 S开头的谚语乡下老儿谈国政谚语 X开头的谚语勤俭节约,谚语 关于勤俭的谚语不怕阴雨天气久,只要西北开了口。谚语 有关大自然的谚语临渊羡鱼,不如退而结网谚语 L开头的谚语年驴月马十天看老牛。谚语 立夏节气谚语燕子衔泥垒大窝谚语 Y开头的谚语把草把料马没饱,草料半槽顶住了。谚语 立夏农业谚语大全