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拦腰的云，一般都是由于夜间冷却生成的地方性云。云层不厚，当太阳升高后，云也就消散了，所以云拦腰未来是晴天。
【鸡犬之声相闻，老死不相往来】鸡狗的叫声都能听到，但至老死都不相往来。
38读书要讲，种地要耪，练拳要想：练拳虽然是身体的运动，但是不用脑子不行，想，就是要对套路的结构提点为什么？对各种法则要求提点为什么？对招法的应变提点为什么？多练习过程中身体的生理反应提点为什么？做到不仅动作姿势上模仿得正确，还要了解为什么那样做才正确，怎样做才正确，所谓既要知其然，又要知其所以然。比如长拳中的弓步，要求前弓后箭，前腿扣脚掩裆，后腿崩直，脚跟用力。为什么呢？扣脚是练习“别法”，别住
72．取人之长，补己之短。
不想出汗，休想吃饭
赤脚人赶兔，穿靴人吃肉
年关年关，财主过年，穷人过关
挈瓶之智，守不假器
五十步笑百步
习惯势力最可怕，好吃懒做最坏身