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要找出时间来考虑一下，一天中做了什么，是正号还是负号。（季米特洛夫）
若要身体壮,饭菜嚼成浆。
臣正君邪，国患难治
一饮一啄，系之于分
Eachbirdlovetohearhimselfsing.
钱字头上一把刀
塘泥上了田，要管两三年。
Goodforgoodisnatural,goodforevilismanly.
涨潮吃鲜，落潮吃盐
18把势、把势，全凭架式。没有架式，不算把势：历来人们都爱把练武术叫做练把势，这条谚语重点不在强调练好把势上，而是强调练武术必须姿势正确这一原则，姿势就是架式，是要反复习练以求习惯的一种动作。练套路要注意架式，练各种基本功也要注意架式，每个姿势，都有要领，符合要领，姿势才正确。如马步，就是骑马蹲档的架式，随便一蹲就不是马步。如不按照要领去强调架式，就会练得不伦不类，而且内外功夫也练不成功。