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种田不好一年荒，教子不好一世荒
大树底下乘阴凉，快活一时是一时
诗酒且图今日乐，功名休问几时成
磨镰擦锄，不误工夫。
出去三十六，还来十八双
21内练一口气，外练筋骨皮：武术运动的优越之处，在于内外兼修，不论内家外家，不论武当少林还是南拳北腿，拳理虽众说纷纭，归根到底只有一个，即“内练一口气，外练筋骨皮”，这里所讲的“气”是指人的元气，也就是人的生命力，通过武术锻炼，增强肌体的活力，改善内脏器官的功能，促进新陈代谢。人们就会精力充沛，益寿延年。“筋骨皮”指的是人的形体，通过武术锻炼，可以增强人的体魄，使肌肉发达，骨骼坚实，韧带柔软，皮肤
瓷碗虽然打破，
拳要打，字要写
打铁的要自己把钳，种地的要自己下田。
服药千包不如独卧一宵