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业精于勤疏于嬉，行成于思毁于随.
活动频繁腿脚断，走动过分座位失。
猪吃百样草，看你找不找;
说人别说短，打人别打脸。
留好种子田，年年夺丰产。
多施肥料培水质，一肥二活三要爽，鱼病防治莫粗心，综合防治高产量。
65根于脚，发于腿，主宰于腰：脚有支撑之能，练武术最忌脚无根。脚无根，则身易晃，重心易不稳。以脚踢人，力发于腿。大腿带小腿，小腿催脚，力量贯于脚上，脚似鞭梢，产生巨力。腰为周身之轴。四肢运动全靠腰来主宰。腰一动，上可使背催肩，肩催肘，肘催手；下可使胯催膝，膝催腿，腿催脚。脚无根，腿难发，腰无力，腿也难发。要想腿击有力，当先练好桩功与腰功。
好同奶奶睡
得失荣枯总在天，机关用尽也徒然
跣足的赶獐，穿履的吃肉