猜你喜欢66练武先求腿力:武术以练腿为主。腿法练好了,五行(心肝脾肺肾,劈崩钻带拿)则顺,六合(背与肩合,肩与肘合,肘与手合,腰与胯合,胯与膝合,膝与脚合)则对,出势则疾,进退则灵,运用筋骨则易。腿力与脚力、腰力是统一的整体。练武先求腿力,便包括了脚力和腰力。谚语 武术谚语精解牛栏通风,牛力无穷谚语 O开头的谚语要想谷满仓,首先培壮秧。谚语 谷雨节气农谚大全过锄无荒田谚语 G开头的谚语虎不怕山高,鱼不怕水深。谚语 谚语反噬一口,入骨三分谚语 F开头的谚语知识是智慧的火炬。谚语 有关学习指南的谚语有心无相,相逐心生;有相无心,相随心灭谚语 Y开头的谚语雨蛤叫不停,风雨不容情。谚语 大暑农业谚语大全呆大也有三道三出戏谚语 D开头的谚语